Toimintaryhmät Etelä-Savossa
Ruotsin keskusteluryhmä
Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 11.00-12.00. Ryhmään ovat tervetulleita kaikki ruotsin kielen tasosta riippumatta.
Englannin keskusteluryhmä
Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 10.00-11.00. Ryhmään ovat tervetulleita kaikki englannin kielen tasosta riippumatta.
Muistijumppaa
Tehdään yhdessä muistiharjoituksia maanantaina 16.8.2021 klo 14.00-15.00.
Miesten keskusteluryhmä
Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 10-11.30. Keskustellaan ajankohtaisista asioista.
Käsityökahvila
Käsityökahvila kokoontuu maanantaisin klo 11.30-13.30. Ryhmässä voi tehdä omia käsitöitä tai neuloa hyväntekeväisyyteen.
Aikuisten akron alkeet -lyhytkurssi
Tervetuloa tutustumaan akroilun maailmaan! Harjoituksissa teemme yksin ja parin kanssa yhdessä helppoja ja helpohkoja akron liikkeitä tutustuen…
Vinkkivarikko
Vinkkivarikko on avoin ja maksuton hyvinvointipalvelujen infokioski. Se on tarkoitettu kaikenikäisille pieksämäkeläisille. Vinkkivarikolta saa tietoa järjestöjen, yhteisöjen…
Niska-hartiajumppa ikäihmisille
Joka tiistai ikäihmisten niska-hartiajumppa Linnalan liikuntasalissa. Kolme ryhmää. A 10:30-11:00 B 11:15-11:45 C 12:00-12:30 Ohjaajana Olli-Pekka Pöllänen….
Circuit seniorit
Enonkosken liikuntatalon kuntosalilla maksutonta circuittia senioreille tiistaisin klo 11.00 – 12.00. Ohjaajana Jonna Immonen.
PreDia-ryhmä Enonkoskella
Enonkosken liikuntatalolla maksuton PreDia-ryhmä joka tiistai klo 11.00-12.00. Ohjaajana Emma Karvinen
Circuit seniorit
Enonkosken liikuntatalon kuntosalilla maksutonta circuittia senioreille tiistaisin klo 12.00-13.00 Ohjaajana Jonna Immonen.
Ikäihmisten ohjattu aamulenkki
Joka keskiviikko Nätkin Työpaja Telakalla ohjattu aamulenkki ikäihmisille klo 9:30-10:30. Ohjaajana Mikko Hietalahti. Maksuton.
Alaraaja-ryhmä ikäihmisille Enonkoskella
Enonkoskella Fysio Tervarannassa maksuton alaraaja-ryhmä ikähmisille joka keskiviikko klo 13.00-14.00. Ohjaajana Tarja Pirinen.
Ikäihmisille terveysliikuntaa Enonkoskella
Simanalan kylätalolla terveysliikuntaa ikäihmisille klo 18.00-19.00 joka keskiviikkona. Ohjaajana Anja Kuuramaa. Hinta 16h/23€.
OmaisOiva Ovet-valmennus apua tarvitsevaa läheistään hoitaville
Ovet -valmennus tukee omaishoitajuutta ja sinne ovat tervetulleita kaikki, jotka auttavat apua tarvitsevaa läheistään. Valmennus on maksutonta…
Savonrannan kuntosali ikäihmisille
Savonrannan kuntosalilla ikäihmisille joka torstai kaksi vuoroa. Toinen kuntosalivuoro on klo 10.00-11.00 ja toinen samana päivänä klo…
Sydämellinen ryhmä ikäihmisille
Sydämellinen ryhmä klo 10.00-11.00 Enonkosken liikuntatalon kuntosalissa joka torstai. Vetäjinä Vertaisveturi – Jukka ja Marja-Liisa Kaasinen. Ryhmä…
Mäntyharjun Kirkonkylän Kylätoimikunta
Kyläyhteisön viihtyvyyden ylläpito.
AVH eli aivoverenkiertohäiriöön sairastuneiden työikäisten vertaistukiryhmä
AVH työikäisten vertaistukiryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa yhteisesti sovittujen teemojen ympärillä tapaamaan toisiaan. Vaihtuva paikka erikseen sovittuna ajankohtana….
Kamalat Äidit-vertaistukiryhmä
Kamalat äidit® toiminta on murrosikäisten lasten äideille tarkoitettua vertaistoimintaa. Käsittelemme vanhemmuuteen ja naisen elämään liittyviä teemoja, jaetaan…
Voimasiskot-vertaistukiryhmä
Voimasiskot-vertaistoiminta on tarkoitettu kaikille naisille, joita kiinnostaa pienryhmätyöskentely tunteiden ja voimavarojen parissa. Voimasiskot-vertaistoiminnan tarkoituksena on antaa naisille…
Masukahvila
Masu-kahvila tarjoaa tiistaisin klo 16-19 odottaville äideille vertais- ja yksilöllistä tukea kahvi- ja teekupposen äärellä. Kätilö ja imetystukiäiti…
Taitava Me
Nuorten taiteen ja tekemisen työpajahanke. Hankkeen tavoitteet ovat 1. Nuorten hyvinvoinnin tukeminen ja ylläpitäminen, syrjäytymisen ehkäiseminen, työelämätaitojen…
Ketterä oppija työssä ja työtä hakemassa
Ketterän oppimisen taitoja kehittämällä ihmisillä on mahdollisuus vastata kehittyvän työelämän tarpeisiin ja edistää omaa työllistymistään ja töiden…
Sillanrakentaja -hanke
Muistisairauden riskiryhmissä ja alkuvaiheessa olevien toimijuuden, osallisuuden ja yhteisöllisyyden vahvistamiseen ja vertaistukeen kognitiivista harjoittelua ja elämäntapaohjausta sisältävien…
Eväitä elämälle 2.0-hanke (2020-2021)
Eväitä elämälle 2.0 -hanke jolla tuetaan työttömienyhdistysten nykyistä ruokaaputoimintaa ja vastataan ruoka-apua tarvitsevien ihmisten fyysisiin, psyykkisiin ja…
Ikäihmisten kuntosali alkeet GYM42
Joka tiistai Ikäihmisten kuntosali alkeet GY42:lla klo 14:30-15:30. Ohjaajana Elina Oinonen. Maksullinen.
Ikäihmisten kuntojumppa Kellarpellon koululla
Joka tiistai ikäihmisten kuntojumppa Kellarpellon koululla klo 19:00-20:00. Ohjaajana Kirsi Pyykkö. Maksullinen.
Selkäyhdistyksen vesijumppa ikäihmisille
Uimahalli Pikku Saimaassa joka tiistai Selkäyhdistyksen vesijumppa ikäihmisille klo 12:15-13:00. Ohjaajana Arja Väisänen.
Tuolijumppa taso 1-2
Joka tiistai tason 1-2 tuolijumppa Sääminkisalissa klo 14:00-14:45. (taso 1 = erityisryhmästatuksen omaavat henkilöt, taso, 2 =…
Senioreiden kuntosalivuoro
Joka tiistai klo 14:30-15:30 senioreiden kuntosalivuoro Savonlinnan pääterveysaseman kuntosalilla. Ohjaajana Mikko Hietalahti. Maksuton.
Senioricircuit linja-autoasemalla
Joka maanantai senioricircuit EasyFitillä linja-autoasemalla klo 11:00-11:45. Ohjaajana Juha Rötkö. Hinta 29,90€/kk.
Ikäihmisten vesijumppa
Joka maanantai klo 13:00-13:45 Casinolla. Ohjaajana Tiina Vihavainen. Hinta 8€/kerta käteisellä.
PALMU – Palkkatukityöstä mukaan työelämään
Hankkeessa tarjotaan palkkatukityön aikana ohjausta ja koulutusta työllistymiseen avoimille työmarkkinoille. Palvelu on yksilöllistä ja muokkautuu asiakkaan tarpeiden…
Ikäihmisten kevyesti kuntoon -ryhmät
Joka maanantai Linnala-salissa. A 11:05-11:50 B 12:00-12:45 Ohjaajana Olli-Pekka Pöllänen. Maksullinen.
Ikäihmisten vesijumppa taso 2 uimahalilla
Joka maanantai ikäihmisten vesijumppa taso 2 uimahalli Pikku Saimaassa klo 11:00-12:00. (taso 2 = varttuneemmille senioreille, kevyt/helppo…
Ikäihmisten kuntosali kuntopiiri taso 2
Savonlinnan uimahallin kuntosalilla tason 2 kuntopiiri ikäihmisille joka maanantai klo 9:45-10:45 (taso 2 = varttuneemmille senioreille, kevyt/helppo…
Ikäihmisten kuntojumppa taso 3 Toppalassa
Liikuntakeskus Toppalassa tason 3 kuntojumppa joka maananatai klo 7:45-8:45. (Taso 3 = nuoremmat eläkeläiset, vauhdikas/vaativa) Ohjaajana Anne…
Työttömien kuntosalivuoro terveysasemalla
Savonlinnan pääterveysasemalla työttömien kuntosalivuoro joka maanantai 16:45-17:30. Maksuton. Ohjaajana Mikko Hietalahti.
Senioreiden kuntosalivuoro terveysasemalla
Savonlinnan pääterveysasemalla senioreiden kuntosalivuoro 15:45-16:30. Maksuton. Ohjaajana Mikko Hietalahti.
Senioriliikuntaryhmä Louhen koululla
Joka perjantai klo 14:10-15:10 Louhen koululla senioriliikuntaryhmä. Maksu. Ohjaajana Tarmo Malinen
Seniori kuntosali -ryhmät 1 & 2
Kerimäen liikuntahallin kuntosalilla seniori kuntosali ryhmät 1 ja 2. Ryhmä 1 klo 9.00-10.00 Ryhmä 2 klo 10.15-11.15…
Voimaa vanhuuteen kuntosaliryhmä parempikuntoisille
Voimaa vanhuuteen kuntosaliryhmä parempikuntoisille joka keskiviikko Siltavahdin kuntosalilla 9.30-10.30 10.45-11.45 Ohjaajana Sami Itkonen.
Varttuneen väen jumppa
Joka perjantai Enonkosken liikuntatalolla varttuneen väen jumppa klo 11.00-12.00 Ohjaajana Emma Karvinen. Jumppa on maksuton.
Voimaa vanhuuteen -kuntosaliryhmä
Voimaa vanhuuteen -kuntosaliryhmä joka perjantai klo 9.00-10.00 Liikuntatalon kuntosalilla. Ohjaajina Jonna Immonen ja Tarja Pirinen. Ryhmä on…
Neurologi-ryhmä ikäihmisille
Neurologi -ryhmä ikäihmisille joka torstai Enonkosken Fysio Tervarannassa klo 10.00-11.00. Ryhmä on maksuton ja ohjaajana Tarja Pirinen.
KKI-jumppa ikäihmisille
Enonkosken liikuntatalolla maksuton KKI-jumppa joka torstai klo 15.00-16.00. Ohjaajana Jonna Immonen.
Bändikerho
Tykkäätkö musiikista? Haluaisitko kuulua bändiin? Tule ihmeessä mukaan soittelemaan meidän bändikerhoon! Kerho kokoontuu 12.11.2018 alkaen kerran viikossa…
Elämäniloa tanssista; ”Syövän koskettamat” tanssiryhmä Saimaan Syöpäyhdistyksen jäsenille
”Syövän koskettamat” tanssiryhmä Tanssistudio Riemurytmillä. Osallistumismaksu 40€/10krt, yksittäiskerta a´8€. Ryhmään osallistuminen edellyttää Saimaan Syöpäyhdistyksen jäsenyyttä. Ilmoittautumiset neuvontahoitajalle…
Hyvät Hemmot
Muistipulmaisille alle 70 -kymppisille tarkoitettu vertaistukiryhmä ajatusten ja kokemusten jakamiseen, tunteiden tuuletukseen ja toimintaan. Muisti voi oireilla…
Ahaa! -aivotreeniä yhdessä!
Kiinnostaisiko aivotreenit hyvässä porukassa? Oletko joskus miettinyt miten voit vaikuttaa aivoterveyteesi? Aivotreeni -kurssilla saat tietoa muisti- ja…
Senioreiden toiminnallinen ryhmä
Senioreiden toiminnallinen ryhmä Enonkosken Tervarannassa joka maanantai klo 14.00-15.00. Ohjaajana Emma Karvinen.
Ikäihmisten Muisti-ryhmä
Maksuton Muisti-ryhmä ikäihmisille Fysio Tervarannassa Enonkoskella joka maanantai klo 10:00-11:00. Vetäjänä Tarja Pirinen.
Ikäihmisten ohjattu kuntosali
Ikäihmisille suunnattu maksuton ohjattu kuntosaliryhmä Enonkosken liikuntatalon kuntosalissa joka maanantai klo 9.30-10.30. Ryhmän vetäjänä Vertais Veturi Aki…
Vertaistukea itsemurhan tehneiden läheisille
Tiistaisin klo 18–20 chat Tukinetissä, vertaistukipuhelut sovittavissa, keskustelualue osoitteessa https://surunauha.net/login
Lähisuhdeväkivaltaa kokeneiden ryhmä
Lähisuhdeväkivaltaa kokeneiden ryhmä alkaa 22.10.2020 Kriisikeskuksella Lähisuhdeväkivalta on monimuotoista. Se voi olla mm. fyysistä, henkistä tai taloudellista….
LinnaKlubi
LinnaKlubi on avoinna osallistujille maanantaista torstaihin klo 08:00-16:00 ja perjantaisin klo 08:00-15:00. Aamupäivällä tehdään talon ylläpitotöitä (respa,…
Etäyhteyden tarjontaa poikkeusoloissa – Savonlinnan Seudun Muistiyhdistys ry
Hankkeiden työntekijät ovat tavoitettavissa puhelimen ja sähköpostin kautta. Limukutomo: Heikki Molari p. 050 598 2413 heikki.molari@muistiyhdistys.com Katja…
Etäyhteyden tarjontaa poikkeusoloissa – Etelä-Savon Näkövammaiset ry
Etelä-Savon Näkövammaiset ry Maija Aaltonen Päivystää numerossa: 044-0161555 Sähköposti: toimisto@esn.fi
Etäyhteyden tarjontaa poikkeusoloissa – Savonlinnan Mielenterveysseura ry
Savonlinnan Mielenterveysseura ry / Savonlinnan kriisikeskus Ajanvaraus Savonlinnan kriisikeskus numerosta 0440273700 valtakunnallinen kriisipuhelin 092525011 suomeksi 0925250112 ruotsiksi,…
Etäyhteyden tarjontaa poikkeusoloissa – Pieksämäen Omaishoitajat ry/ Etelä-Savon OmaisOiva
Pieksämäen Omaishoitajat ry/ Etelä-Savon OmaisOiva Taina Turtio Päivystää numerossa: 050 5978836 Sähköposti: taina.turtio@gmail.com Mari Nykänen Päivystää numerossa:…
Etäyhteyden tarjontaa poikkeusoloissa – Surunauha ry
Surunauha ry Teppo Kupias Päivystää numerossa: 044-7519916 Sähköposti: vertaistuki@surunauha.net
Etäyhteyden tarjontaa poikkeusoloissa – Saimaan Syöpäyhdistys ry
Saimaan Syöpäyhdistys ry Janna Puurunen Päivystää numerossa 0407674033 Sähköposti: janna.puurunen@sasy.fi
Etäyhteyden tarjontaa poikkeusoloissa – Finfami ry
Finfami ry Minna Kurvinen Päivystää numerossa 040 5867359 Sähköposti: minna.kurvinen@omary.fi
Etäyhteyden tarjontaa poikkeusoloissa – Linnalan Setlementti ry
Linnalan Setlementti ry Seniorityö/Omaishoito Pirjo Jäntti Päivystää numerossa 0440 511826 Sähköposti: pirjo.jantti@linnala.fi
Vertaistukihenkilöitä syöpään sairastuneille sekä tukihenkilöitä saattohoidossa oleville syöpäpotilaille ja heidän läheisilleen
TUKIHENKILÖITÄ Saimaan Syöpäyhdistykseltä: Syöpään sairastunut tarvitsee kaiken mahdollisen tuen. Joskus kuunteleva korva ja myötätunto ovat tärkeintä, mitä…
Vertaisryhmä syöpään sairastuneen läheisille toteutetaan verkkoympäristössä
Syöpä on kova isku paitsi sairastuneelle myös ihmisille hänen ympärillään. Sairastumisen myötä läheiset ja vierellä kulkijat joutuvat…
Isien ilta
Isien ilta on isille ja 0-3-vuotiaille lapsille suunnattu vertaistukiryhmä, joka kokoontuu 5 kertaa suljettuna ryhmänä. Ryhmässä keskustellaan…
Hiljattain syöpään sairastuneiden naisten ja miesten ryhmiä verkossa
RYHMÄT KÄYNNISTYMÄSSÄ HILJATTAIN SYÖPÄÄN SAIRASTUNEILLE VERKKOYMPÄRISTÖSSÄ! ILMOITTAUDU PIAN JA VARMISTA PAIKKASI RYHMÄSSÄ! Ryhmät toteutetaan verkkoympäristössä Microsoft Teams-alustalla….
Syöpään sairastuneille ja syövän sairastaneiden naisten avoin vertaisryhmä
Syöpään sairastuneille ja syövän sairastaneille naisille tarkoitettu vertaisryhmä kokoontuu Saimaan Syöpäyhdistyksen Savonlinnan neuvontapalvelun tiloissa noin kerran kuukaudessa….
Syöpään sairastuneiden ja syövän sairastaneiden miesten avoin vertaisryhmä Rantasalmella toistaiseksi tauolla
Kasvokkain tapahtuvat miesten vertaisryhmät ovat toistaiseksi tauolla koronan vuoksi! Syöpään sairastuneiden ja syövän sairastaneiden miesten vertaisryhmä Rantasalmella….
Syöpään sairastuneille miehille vertaisryhmiä
Syöpään sairastuneille ja syövän sairastaneille miehille tarkoitettu vertaisryhmä kokoontuu Saimaan Syöpäyhdistyksen Savonlinnan neuvontapalvelun tiloissa noin kerran/kaksi kuukaudessa….
Imetyksen Tuki Ry
Imetyksen Tuki Ry:n vertaistukiryhmissä tuetaan yksilöllisesti lastaan imettäviä äitejä ja tarjotaan heille laadukasta vertaistukea, sekä edistetään imetysmyönteisiä…
Jos haluat ylläpitää tai lisätä tietoja